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Nutrizione Consapevole In Quarantena: Consigli sui Pasti Giornalieri
- 30/04/2020 - Alimentazione
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Un nuovo video per gestire al meglio i nostri pasti giornalieri in questo particolare periodo.
Vederemo l'importanza di seguire un'alimentazione equilibrata e alcuni consigli per tutti i pasti giornalieri (pasti principali e spuntini).
Avendo più tempo a disposizione possiamo concentrarci maggiormente sulle preparazioni ottenendo 2 risultati importanti:
1. Passare il tempo facendo qualcosa di utile
2. Creare un piano alimentare nutriente e gustoso
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