Esercizi Cardio Senza Salti: Allenamento Completo A Casa
- 19/05/2020 - Sport
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Esercizi Cardio Senza Salti: Allenamento Completo A Casa
Allenamento cardio a media intensità per migliorare il bilancio calorico settimanale e allenare il sistema cardiovascolare.
Un workout dinamico, a basso stimolo muscolare, ottimo per bruciare calorie senza stressare la muscolatura del corpo.
Il workout è completo, sono 30 minuti di lavoro con riscaldamento e defaticamento.
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