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Cosa Mangiare Dopo il Pranzo di Natale: Menù e Consigli

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Il periodo natalizio è sinonimo di relax, famiglia e momenti sereni. Pranzi e cene un po' "fuori dalle righe" sono la normalità durante le feste, sono momenti di condivisione e felicità, questo non ci deve spaventare.

Nel video di oggi, con la nostra biologa nutrizionista Eleonora Altomeni, vedremo come gestire al meglio il nostro piano alimentare durante le feste e come organizzare i nostri pasti dopo le giornate di eccesso calorico come il pranzo di natale, la vigilia o la cena dell'ultimo dell'anno.

Vi auguriamo un fantastico natale e un felice 2020!



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