La pasta fa ingrassare?

27/01/2020 - Alimentazione

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Quante volte abbiamo sentito che questo o quell'altro alimento fanno ingrassare ...
Ormai lo sappiamo è il bilancio energetico a decretare gli andamenti del peso corporeo.

Tuttavia in questo video ci concentriamo sulla pasta ma soprattutto sull'amido ed i carboidrati complessi

Nutrizionalmente cosa dobbiamo sapere, NEL PRATICO. Per migliorare la nostra alimentazione.

La pasta fa ingrassare?
Scopriamolo!

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